姿勢矯正専門整体院　mint（ミント） | 日記一覧

年内営業：2018年12月29日20時最終受付 年始営業：2019年1月4日9時より通常営業させていただきます。 スッキリした身体で新年を迎えましょう！ 今年の疲れは今年の内に！ 年末年始は例年ご予約が混み合…

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10月に入り、ここ大阪は南森町も涼しい日が増えてきました。
そろそろTシャツだと肌寒い季節ですね。



そこで、お客様のお着替えも夏用と秋用の両方をご用意させていただいております。 まだまだ日によって暑い日と寒…

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【ストレートネックとは？】     本来、ゆるやかにカーブすることで頭を支えている首の骨。 スマホやデスクワーク、前かがみの家事などでうつむいた状態が続くと、首が前方に倒れ、首のカーブが失われ、まっすぐになっ…

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当院は8月25日で6周年を迎えました！
　
　
日々のお客様との出会いの一つ一つはとても思い出深く、かけがえのない宝物です！
心から感謝申し上げます！
　
　
みな様に愛される整体院になれるよう日々取り組んでまいりたいと思…

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【前のめり骨盤とは？】



骨盤は、真っ直ぐ立った時に仙骨が少し前に傾いているのが理想です。



しかし、反り腰によって骨盤の前傾角度がきつくなると、下腹がポッコリ出た前のめり骨盤になります。



 
【姿勢矯正前】








前の…

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肩こりや腰痛を感じる時、皆さんどうされていますか？
近所のもみほぐし店や、ストレッチ店に行かれている方も多いと思います。



肩がこっているから、肩を揉んでもらう。
腰痛が気になるから、ストレッチをしてもらう。



…

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【姿勢と筋肉】    
理想の自分に近づくために、ダイエットやジム通い、スキンケアにエステ…

 

美しくなる為にいろいろ努力をしても、姿勢が悪いと、効率も悪くなります。  

猫背や巻き肩、反り腰などで背骨がズレてい…

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【巻き肩ってなに？】    
「巻き肩」とは、肩が巻く様に前にきている状態をいいます。
肩甲骨が巻いてる分、横から見るとぶ厚く見えてしまいます。  

【巻き肩の特徴】

・腕が真上に挙げられない

・楽に立つと、手の指が…

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美容院に行かれて、シャンプー台でシャンプーをしてもらう時首が痛かったり、しんどくなった経験はありませんか？
　
　
シャンプー台も美容院によって様々ですが、基本は首を反らせた状態にします。
しかし、ストレートネッ…

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