姿勢矯正専門整体院　mint（ミント） | 日記 | 温シップと冷シップどちらが良い？

「温シップと冷シップ、どちらが良いですか？」

お客様によく聞かれる質問です。


正直、どっちもOKです！


【何を求めているのか？】で答えは真逆になります。

（例）炎症が起きてて痛い
・温シップは温めて血流を良くするので早く治りますが、炎症が広がる分痛みは引きにくい
・冷シップは冷やして血流を悪くするので治るのは遅くなるが、その場の痛みは引く

要は早く治りたいのか？

それとも

今日は仕事だし、とりあえず今の痛みを緩和したいのか？

臨機応変に使い分けていただくと良いと思いますよ。