姿勢矯正専門整体院 mint(ミント) | 日記一覧

あなたは姿勢が悪くて身も心も運も損をしていませんか?

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姿勢矯正専門整体院 mint(ミント) の日記

低反発マットで朝がツライ?

2014.03.05

先日、



 「朝起きようとベッドから出る時が一番体が痛くてしんどいんです。」



と訴えられる若い男性患者さんが来られました。



早速姿勢をチェックすると猫背。



特に腰痛が気になるとのこと。



問診をするとマットレスは低…

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低反発マットで朝がツライ?

若い女性に多い姿勢!スウェーバック型

2014.03.04

こんにちは。



姿勢矯正専門整体院 mint院長の東岡です 。




 30歳代  女性  スウェーバック型。




 今回は、 当院に来院される女性の半数以上の方がこの姿勢で体の不調を訴えておられる




その名も
スウェーバック型について…

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若い女性に多い姿勢!スウェーバック型

内股の人はお腹がぽっこり出ます!

2014.03.03

こんにちは。 





姿勢矯正専門整体院 mint院長の東岡です 。





中山美穂さん・向井理さん主演の映画『新しい靴を買わなくちゃ』。







この映画のポスターや小説版のカバーに映っている中山美穂さんの立ち方が






「内股すぎるの…

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内股の人はお腹がぽっこり出ます!

明るいんです!

2014.02.27

こんにちは。



姿勢矯正専門整体院 mint院長の東岡です 。



以前姿勢矯正を受けられた患者さんが先日来院された際に、 



「姿勢矯正を受けてから、姿勢が良くなったからか普通に歩いていても視界が明るいんです!



と喜…

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明るいんです!

上向きで寝れないのは心の緊張かも

2014.02.25

こんにちは。


姿勢矯正専門整体院 mint院長の東岡です 。



 寝る時に上向きで寝れない、


または寝にくいと言われる方が結構多いです。



 姿勢の原因としては腰の反りすぎや巻肩があげられます。


 しかし、実は姿勢以外…

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上向きで寝れないのは心の緊張かも

骨盤はゆがみません!!

2014.02.24

 こんにちは。


 姿勢矯正専門整体院 mint院長の東岡です 。


 20歳代 男性 デスクワーク 猫背 


症状は左腰の痛み。


 うつ伏せで脚の長さを見てみると左脚が短い。


脚の長さに差がある場合、


骨盤がゆがんでいると誤解…

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骨盤はゆがみません!!

慢性の肩こりに慣れないで!

2014.02.22

こんにちは。


姿勢矯正専門整体院 mint院長の東岡です 。


みなさん、こんな経験はありませんか?


彼女が作ってくれた初めての手料理、


すごくキラキラ見えてめっちゃテンション上がりますよね!


思わず写メ撮ったり


嬉し…

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慢性の肩こりに慣れないで!

呼吸が浅い!

2014.02.19

こんにちは!


姿勢矯正専門整体院 mint院長の東岡です 。


呼吸が浅くて疲れやすいと来院された20代の女性。


姿勢は猫背。


もしやと思い肋骨を触診すると…


やっぱり固い!


肋骨の動きが悪くなると、


肺が大きく膨らめな…

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HOT?or COLD?

2014.02.18

こんにちは!


姿勢矯正専門整体院 mint 院長の東岡です。



先日患者さんからこんな質問がありました。



「先生、たまに手首が痛くなるのですが、その時は冷やした方が良いですか?それとも温めた方がいいですか?」



よく…

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肩こりは揉むと悪化します!

2014.02.17

こんにちは!


姿勢矯正専門整体院 mint 院長の東岡です。




突然質問なんですが・・・




みなさん「肩がこってきたな~」って時はどおされてますか? 




マッサージに行って揉みほぐしてもらったり、


自分でモミモミトントン…

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肩こりは揉むと悪化します!
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